Flex là gì mà khiến giới trẻ khoe mẽ rần rần trên mạng?

Flex là gì mà cả TikTok, Instagram, Facebook tràn ngập khoe khoang? Cùng tìm hiểu nghĩa thật sự của “flex”, các kiểu flex hot nhất và tại sao Gen Z lại nghiện.


  • Cập nhật: 06-12-2025

Nếu bạn đang lướt TikTok hay Instagram mà thấy ai đó đăng ảnh đi du thuyền, xách túi hàng hiệu kèm caption “just a little flex”. Thậm chí ngay cả trang học tiếng Anh trực tuyến như animedep.edu.vn cũng phải cập nhật từ này vì học viên hỏi quá nhiều. 

Flex là gì? Định nghĩa siêu dễ hiểu cho newbie

“Flex” bắt nguồn từ tiếng Anh, cụ thể là động từ “to flex” – nghĩa đen là “khoe cơ bắp”. 

Flex là gì? Định nghĩa siêu dễ hiểu cho newbie
Flex là gì? Định nghĩa siêu dễ hiểu cho newbie

Nhưng trên mạng xã hội, flex đã biến thành hành động khoe khoang một cách có chủ ý những thứ mình sở hữu hoặc trải nghiệm để thể hiện độ “chất”, độ giàu, độ cool.

Top 7 kiểu flex đang thống trị mạng xã hội 

Dưới đây là bảng những kiểu flex được giới trẻ Việt dùng nhiều nhất hiện nay:

Thứ tự

Kiểu flex

Mô tả ngắn gọn

Nền tảng hot nhất

1

Bag flex

Khoe túi xách, đồng hồ hàng hiệu

Instagram, TikTok

2

Travel flex

Check-in resort 5 sao, bay business class

Instagram Stories

3

Sneaker flex

Collection giày limited, Off-White, Travis Scott

TikTok, Instagram

4

Gym flex

Body 6 múi, trước-sau tập gym

TikTok (biến hình)

5

Salary flex

Khoe lương chuyển khoản 8-9 con số

Facebook, Zalo

6

Relationship flex

Khoe người yêu xinh/galus, quà sinh nhật đắt đỏ

Cả TikTok lẫn IG

7

Subtle flex (flex ngầm)

Khoe mà giả bộ khiêm tốn, kiểu “ốp điện thoại cũ quá” nhưng là ốp kim cương

Instagram caption

Top 7 kiểu flex đang thống trị mạng xã hội 
Top 7 kiểu flex đang thống trị mạng xã hội 

Tại sao Gen Z lại nghiện flex đến mức “không flex không vui”? 

  • Xã hội tiêu dùng: Muốn khẳng định bản thân qua đồ vật.
  • Thuật toán ưu ái: Video khoe đồ đẹp, sang chảnh dễ lên xu hướng.
  • Áp lực đồng trang lứa: Thấy bạn bè flex thì mình cũng phải “đấu” lại.
  • Cảm giác được công nhận: Like + comment tung hô tạo dopamine tức thì.
Flex có xấu không? Nên flex thế nào cho “chất mà không chảnh”?
Flex có xấu không? Nên flex thế nào cho “chất mà không chảnh”?

Flex có xấu không? Nên flex thế nào cho “chất mà không chảnh”?

Flex không xấu nếu bạn làm một cách chân thành và biết chừng mực. Một vài mẹo nhỏ:

  • Khoe thành quả từ nỗ lực thật sự (học tập, tập gym, kiếm tiền) sẽ được tôn trọng hơn.
  • Thêm chút hài hước, tự trào để tránh bị nói “sống ảo”.
  • Đừng so sánh hay dìm người khác khi flex.
  • Nhớ rằng: giá trị con người không nằm ở đồ hiệu.

Tóm lại, flex giờ đã thành một phần văn hóa mạng không thể thiếu của giới trẻ.Và nếu bạn đang tìm những bức hình đẹp để làm nền cho status flex tiếp theo, đừng quên ghé thăm chuyên mục Hình Nền cực chất nhé!


Thiên Hương

Tôi viết để khám phá bản thân và thế giới xung quanh. Mỗi dòng chữ là một bước đi trên hành trình hiểu mình, hiểu người và cảm nhận cuộc sống sâu sắc hơn.


Để Lại Bình Luận Của Bạn

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *
×
Ảnh toàn màn hình